Sophrologie

Tout public | Adulte

Jeudi de 14h00 à 15h00

Tarifs : gratuit, adhésion au CLEP, sur inscription

Aider les Aidants, garder le moral et prendre du recul (8 personnes maxi)
Je prends soin de moi :
• Gérer le stress et la charge émotionnelle
• Retrouver un équilibre personnel
• Améliorer la qualité du sommeil
• Renforcer sa confiance en soi

Renseignement au 02.43.56.41.31

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